Combo - Thế Mạnh Của Tuổi Trung Niên, Nghệ Thuật Sống Hạnh Phúc Dưới Góc Nhìn Khoa Học

THẾ MẠNH CỦA TUỔI TRUNG NIÊN 

Bứt phá và tái định hình thành công

"Liệu thành công của tuổi trẻ có trở thành gánh nặng khi ta bước vào trung niên? Và làm thế nào để biến sự sa sút thành một cơ hội bứt phá?"

Đó là những câu hỏi mà Arthur C. Brooks – nhà xã hội học, tác giả sách bán chạy của The New York Times – đã tự đặt ra khi nhận thấy bản thân và nhiều người tài giỏi xung quanh đang đối mặt với sự chững lại trong sự nghiệp và cuộc sống. Trong Thế Mạnh Của Tuổi Trung Niên, ông không chỉ trả lời những trăn trở đó mà còn vạch ra một lộ trình cụ thể giúp mỗi người tận dụng tối đa giai đoạn trung niên để đạt được thành công và hạnh phúc bền vững.

Bạn có đang trải qua…?

Cảm giác lo lắng khi không còn duy trì được phong độ đỉnh cao như trước?

Áp lực khi bước vào tuổi trung niên mà vẫn chưa đạt được những điều mong muốn?

Hoang mang trước những thay đổi trong sự nghiệp, sức khỏe, các mối quan hệ?

Nếu những điều này từng khiến bạn trăn trở, cuốn sách này chính là lời giải dành cho bạn!

Tác giả : Arthur C. Brooks

Giá bìa : 198,000đ

Mã sản phẩm : 8935278609391

ISBN : 9786047756551

Số trang : 324

Khổ sách : 15,5 cm x 23,5 cm

Nhà xuất bản : NXB Thế Giới

Công ty phát hành : Saigon Books

Ngày xuất bản : 03/2025

Thể loại : Kỹ năng

---

NGHỆ THUẬT SỐNG HẠNH PHÚC DƯỚI GÓC NHÌN KHOA HỌC

Tỉ lệ “không hạnh phúc” lắm ngày càng tăng trong cuộc sống

Chỉ trong một thập kỉ qua, tỉ lệ người Mỹ nói rằng họ "không hạnh phúc lắm" đã tăng từ 10% lên 24%. Tỷ lệ người Mỹ bị trầm cảm cũng đang gia tăng đáng kể, đặc biệt là những người trẻ tuổi. Trong khi đó, tỷ lệ cảm thấy "rất hạnh phúc" đã giảm từ 36% xuống còn 19%. Tình hình này được ghi nhận trên toàn cầu và xu hướng này đã tồn tại ngay cả trước khi Covid-19 bắt đầu. Có nhiều nguyên nhân gây nên sự sụt giảm mức độ hạnh phúc ở quy mô lớn như vậy - họ đổ lỗi cho công nghệ, nền văn hóa phân cực, sự thay đổi văn hóa, nền kinh tế, hoặc thậm chí là tình hình chính trị. Nhưng chúng ta đều biết sự sụt giảm ấy đang diễn ra.

Hầu hết chúng ta đều không có tham vọng kéo cả thế giới ra khỏi tình trạng này; chúng ta bằng lòng với việc chỉ giúp chính mình. Nhưng phải làm sao khi vấn đề của chúng ta đến từ bên ngoài?

Nếu chúng ta tức giận, buồn bã hay cô đơn, chúng ta cần mọi người đối xử với mình tốt hơn, chúng ta cần tình hình tài chính của mình được cải thiện, chúng ta cần vận may để đổi đời. Trong khi chờ đợi đến lúc đó, chúng ta cảm thấy bất hạnh và chỉ có thể đánh lạc hướng bản thân khỏi sự khó chịu này.

Tác giả Arthur C.Brooks & Oprah Winfrey

Công ty phát hành Saigon Books

Mã sản phẩm 8935278608806

Nhà xuất bản NXB Thế Giới

Năm xuất bản 2025-02

Kích thước 14cm x 20.5cm

Số trang 320

Khối lượng 500gr